Як правильно запарювати віники для лазні – правила для різних типів гілок

Зміст:

Загальний алгоритм запарювання банних віників
Такі різні банні віники: види, властивості, особливості запарювання
Способи запарювання банних віників: ключові моменти

Незмінний атрибут і найбільш впізнаваний символ парильні, звичайно ж, він – банний віник! Щоб в процесі його використання отримати максимум користі, важливо знати, як правильно запарювати віник для лазні, про що і піде мова далі.

Відвідування справжньої руської лазні, як правило, передбачає таку процедуру традиційного масажу віником. Проведений з дотриманням всіх необхідних вимог масаж найсприятливішим чином впливає на здоров'я: зміцнює імунітет, поліпшує обмін речовин, оздоровлює шкіру. І важливо для досягнення бажаного результату правильно підготувати віник, запарити його. Особливо це актуально, якщо він не свіжий, а добре висушений.

Загальний алгоритм запарювання банних віників

Незалежно від того, який віник обраний для чергового походу в лазню, існують загальні рекомендації попередньої підготовки.

Отже, обов'язково слід знати, що:

В першу чергу, перед замочуванням, віник необхідно сполоснути від можливого пилу і сміття.
Якщо віник свіжий, то запарювання він не потребує, цілком буде достатньо простого ополіскування проточною водою.
Помістивши віник у воду, не слід допускати надмірного розмокання листя.
Воду, яка залишилася після замочування банного віника, можна не виливати, а використовувати для ополіскування. Корисні речовини рослин позитивним чином впливають на шкіру тіла та голови, сприяючи зміцненню волосся, усуненню лупи та нормалізації роботи сальних залоз.

Наведені вище рекомендації є загальним керівництвом для правильної підготовки. Але, оскільки віники бувають зроблені з гілок не тільки берези, але й інших дерев і навіть рослин, то і особливості їх запарювання будуть дещо різними. Це теж обов'язково слід враховувати.

Такі різні банні віники: види, властивості, особливості запарювання

Безсумнівно, що традиційним вважається березовий банний віник. Але також не менш популярними вважаються віники для лазні з дуба або евкаліпта. Розглянемо докладніше, які ж вони бувають, якими корисними властивостями славляться.

Як правило, існують наступні різновиди банних віників:

Березовий – найпопулярніший вид віників для лазні. Йому притаманні хороші гнучкість і міцність, зручність і довговічність у використанні. Завдяки шорсткій поверхні листя забезпечується щільне прилягання до тіла та максимально виключена ймовірність опіку. Заготівлю гілок для нього слід проводити на початку літа. Запарювати березовий віник можна будь-яким з перерахованих нижче способів (детальніше: "Як правильно запарити березовий віник для лазні – перевірені способи").
Дубовий – також досить часто використовується в парильні. Внаслідок широких листків добре підходить для створення насиченої пари. Заготовлювати гілки віника слід в серпні – вересні, обов'язково до перших заморозків (прочитайте: "Коли заготовляти банні віники та як в'язати їх, як правильно це робити"). Найкраще вибирати дуб, який не скидає листя на зиму. Рекомендації щодо того, як правильно запарити дубовий віник для лазні, також вказані нижче.

Порада: Використовуйте наші будівельні калькулятори онлайн, і ви виконаєте розрахунки будівельних матеріалів або конструкцій швидко та точно.
Евкаліптовий – має ряд корисних властивостей, тому досить часто використовується в парній. Заготівлю гілок для віника краще проводити з евкаліпта в останні місяці осені, тому що тоді концентрація корисних речовин в рослині досягає максимуму. Однак через тонкі гілки, які не дуже зручно використовувати, краще поєднувати його з березовим чи дубовим віником. У цьому випадку будуть актуальні рекомендації про те, як запарити у лазні віник дубовий або березовий.
Хвойний – як правило, зібраний з гілок ялиці, але якщо її немає – аналогічні властивості матиме віник з гілок ялини. Використання ялівцю також можливо, але тільки для тих, хто зможе нормально перенести зайву «колючість» і його гостроту. Заготівлю гілок для таких віників можна робити в будь-яку пору року. Однак важливо знати, що через сильну жорсткість навіть запарені за всіма правилами хвойні віники не підходить для людей з чутливою шкірою.
Кленовий – найменш популярний з усіх використовуваних, але не менш ефективний і корисний. Щоб гілки зберегли свою гнучкість, їх слід заготовляти в кінці серпня – на початку вересня, вибираючи молоде дерево з великим широким листям. Алгоритм запарювання кленового віника такий же, як для березових і дубових.
Кропив'яний – на відміну від інших видів, він розрахований лише на одноразове застосування. А також, з нього не слід починати процедуру банного масажу. Необхідно як слід прогрітися, а вже потім переходити до такого специфічному виробу. При цьому не потрібно робити різких рухів, а лише ледь торкатися шкіри. Заготовлювати кропиву для віника слід в травні – червні, і сушити в тіні. Основні правила запарювання віників з кропиви вказані нижче.
Полиновий – не часто використовується, але також дуже корисний. Завдяки специфічному аромату, може сподобатися не кожному. Тому пари-трійки гілочок полину, доданих до основного банного віника, цілком буде достатньо. Як правило, вибирають рослину, яка вже відцвіла, з міцними, але не сильно висохлими стеблами. Сушити та зберігати їх слід в затемненому прохолодному приміщенні. Правила запарювання такі ж, як і для віників з кропиви. Читайте також: "Як правильно використовувати ялівцеві віники для лазні – користь за правилами".

Всі перераховані вище види володіють рядом корисних і унікальних властивостей, які найкращим чином розкриваються і проявляються в умовах парної.

Так, використання віників:

З берези допоможе очистити шкіру, нормалізувати обмінні процеси. Посилюючи потовиділення, він буде сприяти виведенню шлаків і токсинів. Завдяки високому вмісту флавоноїдів і дубильних речовин, має цілющий вплив на дихальну систему, поліпшується робота бронхів. Також, він сприяє зняттю м'язової напруги після посилених фізичних навантажень.
З дуба значно покращує стан шкірних покривів завдяки великому вмісту дубильних речовин. Тому найкраще підходить власникам жирної шкіри, оскільки чудово її матує і надає пружність. Якщо правильно запарити дубовий віник в лазні, як рекомендовано далі, позитивний ефект від нього зросте в кілька разів. Річ у тому, що листя будуть краще віддавати свій неповторний аромат, який, своєю чергою, сприяє зниженню артеріального тиску і зняттю нервової напруги.
З хвойних дерев, завдяки живиці, чинить протизапальну дію на шкірні покриви, знімає головні болі, зміцнює імунітет і служить профілактикою простудних захворювань.
З евкаліпта чинить цілющий вплив на дихальну систему. Завдяки антисептичним властивостям, чудово дезінфікує повітря в парильні, покращує стан шкірних покривів, сприяє зняттю м'язової напруги. Для досягнення терапевтичного ефекту досить побризкати евкаліптовим настоєм на стіни парної.
З клена, завдяки вмісту в листках великої кількості дубильних речовин і наявності антисептичних властивостей, цілюще впливає на стан шкірних покривів, прискорюючи загоєння ран і пошкоджень. Також, кленовий віник чудово тонізує і позбавляє від больових відчуттів.
З кропиви при дотриманні правил заготівлі та запарювання, може застосовуватися при подагрі, ревматизмі, болях у спині та суглобах, істотно полегшуючи стан. Також кропива покращує кровообіг, тонізує шкіру, надаючи їй пружність та еластичність.
З полину, завдяки великому вмісту ефірних олій, сприяє знезараженню повітря в приміщенні. Також полин допомагає поліпшити пам'ять, сон. Це особливо актуально в період інтенсивних розумових навантажень. А ще користування полиновим віником в парній сприяє розслабленню м'язів, зняттю нервової напруги і головного болю, підвищує працездатність.

Знаючи про те, якими можуть бути банні віники, можна використовувати їх по черзі, орієнтуючись на бажаний ефект від застосування. Однак, попри різноманіття, все одно найпопулярнішими при відвідуванні парної залишаються березові та дубові екземпляри. В них найкращим чином поєднуються ефективність, користь і довговічність.

А для максимального розкриття корисних властивостей, важливо дотримуватися основних правил запарювання. Далі розповімо не тільки про те, як замочувати дубовий віник для лазні, але й про те, як запарити різні види віників.

Способи запарювання банних віників: ключові моменти

Отже, перш ніж приступити до запарювання обраного віника в передчутті банного масажу, необхідно врахувати основне правило: свіжі віники, на відміну від сухих, запарювання не потребують. На жаль, окріп згубно діє на молоде листя – воно стає липким і важким, а слідом за корисними властивостями втрачається і тонкий аромат.

Також, від такого «завареного» віника запросто можна отримати опік, тому що він буде прилипати до тіла, накопичуючи жар. Не найкраща перспектива від подібних процедур – замість бадьорості та позитивних вражень отримати втому та розчарування. Тому розповімо, як запарити віник в лазні. Якщо слідувати основним рекомендаціям, використання банного віника принесе максимум користі.

Отже:

Спосіб перший, основний – оптимальний для добре висушених банних віників. Необхідно помістити віник в ємність з холодною водою приблизно на 30 хвилин. Потім воду злити та налити гарячу, але не окріп. В ній залишити віник приблизно на 5 хвилин.
Спосіб другий, тривалий – чудово допомагає освіжити сухий банний віник. Якщо дозволяє час, слід залишити віник в ємності з холодною водою на 15 – 20 годин. Подальші дії з гарячою водою проводити не потрібно.
Спосіб третій, дуже швидкий – підходить для випадків, коли часу на підготовку зовсім мало. Для цього в чайнику треба закип'ятити воду і залити нею віник, попередньо поміщений в ємність, наприклад, таз. Потім його слід накрити кришкою, щоб пара залишалася всередині, і залишити приблизно на 7 – 10 хвилин.
Спосіб четвертий, експрес-метод – допоможе освіжити занадто сухий банний віник вже безпосередньо в самій парильні. Спосіб полягає в поперемінному контрастному впливі. Спочатку потрібно наповнити ємність холодною водою і опустити в неї віник на 1,5 хвилини (максимум). Потім віник дістати і, не обтрушуючи, потримати над кам'янкою 1 – 1,5 хвилини, рівномірно перевертаючи. Падаючи на камені, краплі води будуть утворювати пару, яка створить ефект запарювання віника. Цей спосіб вимагає граничної обережності та уважності – віник слід тримати, тільки одягнувши рукавиці, щоб не отримати опік парою, що підіймається. Також слід стежити за тим, щоб на кам'янку не падало листя, яке може почати тліти з утворенням гару й диму.

Зазначеними вище способами можна запарювати для лазні як дубовий віник, так і березовий, а також кленовий або евкаліптовий. Рекомендації хоч і універсальні, але сприятимуть максимальному розкриттю корисних властивостей рослин, з яких зроблені банні віники. А це доповнить позитивний цілющий ефект від виконаних процедур і часу, проведеного в парній.

Тепер перелічимо основні рекомендації, як правильно запарювати віники, крім березових і дубових.

Отже:

Хвойний віник попередньо слід потримати 15 – 20 хвилин в ємності з гарячою водою, накривши кришкою для конденсації пари.
Щоб зробити кропив'яний віник менш пекучим, його перед використанням слід на 4 – 5 хвилин помістити в ємність з гарячою водою, потім на стільки ж з холодною. Процедуру повторити кілька разів. Але, якщо віник використовується для лікувальних цілей, потрібно, щоб він «пік». У цьому випадку можна обмежитися простим ополіскуванням кропив'яного віника теплою водою.
За аналогією з кропив’яним слід запарювати і полинові віники.

Завдяки статті, питання, як правильно замочити дубовий віник для лазні або як запарити віник з кропиви, більше не будуть турбувати. Виконуючи максимально чіткі та докладні інструкції, можна бути впевненим, що обраний банний віник не втратить листя і свою ефективність під час перебування в парній. Легкої пари!